好家伙，这记录的郊祀、宗庙和泰定十室的乐舞表演，看着就复杂！先说郊祀的祭祀舞蹈，伴随着“崇德之舞”和《乾宁之曲》的音乐，一共六段。乐器方面，圜钟用了三段。一开始是三组鼓点，每组都是一声钟，一声鼓，重复三次，后面的都按这个模式来。第一组鼓点响的时候，舞者稍微往前站，然后摆好起舞的姿势；第二组鼓点，舞者合手，往后退；第三组鼓点，舞者互相看着，然后蹲下。三组鼓点结束后，中间加一段乐器演奏，两声钟，一声鼓。然后又是新的三组鼓点：第一组，舞者稍微往前，跳舞；第二组，舞者举起左手，放下，然后左揖；第三组，举起右手，放下，然后右揖；第四组鼓点，舞者高举双手；第五组，舞者两两相对蹲下；第六组，稍微往前，摆好起舞的姿势；第七组，后退，然后伏地；第八组，举起左手，放下，左揖；第九组，举起右手，放下，右揖；第十组，稍微往前，摆好起舞的姿势；第十一组，合手，后退，鞠躬；第十二组，伏地，然后起身，仰望；第十三组，跳舞，面对面站立；第十四组，再次站立，交换乐器，然后一起蹲下；第十五组，鞠躬，结束。最后再用三组鼓点收尾。黄钟角也用了一段，也是三组鼓点。第一组，舞者稍微往前，跳舞；第二组，合手，后退；第三组，互相看着，蹲下。中间加一段乐器演奏，之后继续，第一组，舞者稍微往前，跳舞；第二组，高举双手；第三组，两两相对蹲下；第四组，举起左手，放下，左揖；第五组，举起右手，放下，右揖；第六组，稍微往前，摆好起舞的姿势；第七组，回到原位，行正规的揖礼；第八组，两两相对，交换乐器，然后一起蹲下；第九组，回到原位站立；第十组，稍微往前，摆好起舞的姿势；第十一组，合手，后退，鞠躬；第十二组，伏地，然后起身，仰望；第十三组，举起左手，放下，摆好起舞的姿势，然后蹲下；第十四组，举起右手，放下，摆好起舞的姿势，然后蹲下；第十五组，鞠躬，结束。最后也是三组鼓点收尾。
这舞步和乐器配合，真是复杂得不得了！看来这古代的祭祀仪式，可是相当隆重啊！ “郊祀降神文舞，（崇德之舞。）《乾宁之曲》六成。” 这几个乐舞的名称，听着就很有仪式感。 记录得这么详细，可见当时对这些仪式的重视程度。
好家伙，这描述的是什么古代舞蹈啊，看着就复杂！咱们一句一句来，慢慢捋顺。
先说“太簇徵一成”。 这开头一句话，大概意思是说，按照“太簇徵”这个乐章的节奏来表演，一套完整的舞蹈开始了。然后，“始听三鼓”，意思是说，舞蹈开始，先打三下鼓。接下来，一鼓响了，舞者稍微往前走一点，然后打开手，站好；二鼓响了，舞者把手合拢，往后退；三鼓响了，舞者互相看着对方，蹲下。三下鼓响完之后，中间会有个间歇，然后伴奏乐器奏响。 接着，一鼓响，舞者又往前走一点，开始跳舞；二鼓响，舞者回到原位，弯腰行礼；三鼓响，舞者高举双手；四鼓响，舞者举起左手，放下，然后左边的舞伴行礼；五鼓响，舞者举起右手，放下，然后右边的舞伴行礼；六鼓响，舞者两两相对，互相交换乐器（应该是某种古代乐器），然后一起蹲下；七鼓响，舞者回到原位，弯腰行礼；八鼓响，舞者跳舞，面对面站立；九鼓响，舞者回到原位，趴下；十鼓响，舞者举起左手，放下，然后左边的舞伴行礼；十一鼓响，舞者举起右手，放下，然后右边的舞伴行礼；十二鼓响，舞者趴下，然后起来，抬头向上看；十三鼓响，舞者跳舞，面对面站立；十四鼓响，舞者回到原位，互相交换乐器，然后一起蹲下；十五鼓响，舞者弯腰行礼，舞蹈结束。最后，再打三下鼓，表示这套舞蹈表演完毕。“终听三鼓。（止。）” 这意思就是，最后再打三下鼓，舞蹈结束。
接下来是“姑洗羽一成”。 这又是另一套舞蹈，按照“姑洗羽”这个乐章的节奏来表演。 开场也是“始听三鼓”，先打三下鼓开始。然后，一鼓响，舞者稍微往前走一点，然后打开手，站好；二鼓响，舞者把手合拢，往后退；三鼓响，舞者互相看着对方，蹲下。三下鼓响完之后，中间会有个间歇，然后伴奏乐器奏响。 一鼓响，舞者又往前走一点，开始跳舞；二鼓响，舞者回到原位，行礼；三鼓响，舞者高举双手；四鼓响，舞者推开左手，放下，然后左边的舞伴行礼；五鼓响，舞者推开右手，放下，然后右边的舞伴行礼；六鼓响，舞者两两相对，互相交换乐器，然后一起蹲下；七鼓响，舞者回到原位，趴下；八鼓响，舞者跳舞，面对面站立；九鼓响，舞者回到原位，弯腰行礼；十鼓响，舞者趴下，然后起来，抬头向上看；十一鼓响，舞者举起左手，放下，然后左边的舞伴行礼；十二鼓响，舞者举起右手，放下，然后右边的舞伴行礼；十三鼓响，舞者跳舞，面对面站立；十四鼓响，舞者回到原位，互相交换乐器，然后一起蹲下；十五鼓响，舞者弯腰行礼，舞蹈结束。最后，再打三下鼓，表示这套舞蹈表演完毕。“终听三鼓。（止。）” 和前面一套舞蹈很像，但细节动作略有不同。
总而言之，这段文字详细地记录了两套古代舞蹈的每一个动作，配合鼓点节奏，真是精妙绝伦！ 想象一下当时的场景，一定非常壮观！
首先，给昊天上帝敬酒，然后跳起“崇德之舞”，演奏的是《明成之曲》，用黄钟宫调，一共演奏一遍。 一开始是三声鼓点。第一声鼓响，舞者稍微向前，然后站好；第二声鼓响，舞者合手，后退；第三声鼓响，舞者互相看着对方蹲下。三声鼓响完之后，乐声停顿一下，然后继续。第一声鼓响，舞者稍微向前，跳舞，面对面站好；第二声鼓响，舞者回到原位，互相看着对方蹲下；第三声鼓响，舞者回到原位，站好，双手打开；第四声鼓响，舞者合手，行正规的揖礼；第五声鼓响，舞者举起左手，放下，行左边的揖礼；第六声鼓响，舞者举起右手，放下，行右边的揖礼；第七声鼓响，两人一组面对面，互相交换乐器，然后一起蹲下；第八声鼓响，舞者回到原位，行正规的揖礼；第九声鼓响，舞者稍微向前，双手打开站好；第十声鼓响，舞者后退，然后俯伏在地；第十一声鼓响，舞者稍微向前，双手打开站好；第十二声鼓响，舞者推开左手，放下；第十三声鼓响，舞者推开右手，放下；第十四声鼓响，舞者三次叩头，然后行拜舞礼；第十五声鼓响，舞者弯腰，接受（祭祀）。最后再敲三声鼓，结束。
接下来，给皇地祇敬酒，演奏的是大吕宫调，一共演奏一遍。一开始也是三声鼓点。第一声鼓响，舞者稍微向前，然后站好；第二声鼓响，舞者合手，后退；第三声鼓响，舞者互相看着对方蹲下。三声鼓响完之后，乐声停顿一下，然后继续。第一声鼓响，舞者稍微向前，跳舞，面对面站好；第二声鼓响，舞者回到原位，行正规的揖礼；第三声鼓响，舞者举起左手，放下，行左边的揖礼；第四声鼓响，舞者举起右手，放下，行右边的揖礼；第五声鼓响，舞者高高举起手；第六声鼓响，两人一组面对面，互相交换乐器，然后一起蹲下；第七声鼓响，舞者回到原位，然后俯伏在地；第八声鼓响，舞者跳舞，面对面站好；第九声鼓响，舞者回到原位，弯腰；第十声鼓响，舞者互相交换乐器，然后一起蹲下；第十一声鼓响，两人一组面对面，双手打开，一起蹲下；第十二声鼓响，舞者先伏地，然后起身，仰望；第十三声鼓响，舞者跳舞，面对面站好；第十四声鼓响，舞者三次叩头，然后行拜舞礼；第十五声鼓响，舞者弯腰，接受（祭祀）。最后再敲三声鼓，结束。
好家伙，这描述的是古代祭祀舞蹈啊！第一段说的是太祖的献舞，用的是黄钟宫的音乐，一共十五个鼓点。先来听三声鼓，第一声鼓响，稍微往前走一步，双手打开站好；第二声鼓响，双手合拢，后退一步；第三声鼓响，互相看着对方蹲下。三声鼓响完，中间有乐器伴奏。然后，第一声鼓响，稍微往前走一步，开始跳舞；第二声鼓响，回到原位，行个标准的揖礼；第三声鼓响，举起左手，放下，行个左边的揖礼；第四声鼓响，举起右手，放下，行个右边的揖礼；第五声鼓响，高高举起双手；第六声鼓响，两人面对面，互相交错乐器，然后蹲下；第七声鼓响，回到原位，俯身下拜；第八声鼓响，跳舞，面对面站立；第九声鼓响，回到原位，弯腰行礼；第十声鼓响，互相交错乐器，然后蹲下；第十一声鼓响，两人面对面，双手打开，蹲下；第十二声鼓响，先趴下，然后起身，仰头看着上面；第十三声鼓响，双手合拢，行个标准的揖礼；第十四声鼓响，磕头，然后跳舞；第十五声鼓响，弯腰行礼，舞蹈结束。最后再听三声鼓，就完事了。
接下来是亚献和酌献的武舞，也是黄钟宫的音乐，也是十五个鼓点。还是先听三声鼓。第一声鼓响，稍微往前走一步，双手打开站好；第二声鼓响，双手合拢，后退一步，手按着腰站好；第三声鼓响，互相看着对方蹲下。三声鼓响完，中间有乐器伴奏。然后，第一声鼓响，稍微往前走一步，左右挥舞干戚（一种古代乐器）；第二声鼓响，后退一步，互相看着对方蹲下；第三声鼓响，举起左手，放下；第四声鼓响，举起右手，放下；第五声鼓响，左右挥舞干戚，面对面站立；第六声鼓响，回到原位，互相看着对方蹲下；第七声鼓响，举起干戚展示；第八声鼓响，回到原位，手按着腰站好；第九声鼓响，用干戚互相击打；第十声鼓响，回到原位，推开左手，放下；第十一声鼓响，推开右手，放下；第十二声鼓响，稍微往前走一步，双手打开站好；第十三声鼓响，左右挥舞干戚；第十四声鼓响，回到原位，手按着腰，互相看着对方蹲下；第十五声鼓响，弯腰行礼，舞蹈结束。最后再听三声鼓，就完事了。
首先，咱们来解读一下这段关于古代宗庙祭祀乐舞的记录。这段文字描述的是祭祀过程中，舞者随着鼓声变换动作的详细过程。 第一段描述的是武舞，也就是比较强劲有力的那种舞蹈。 “终献武舞，黄钟宫一成”意思是说，武舞表演完毕，用黄钟宫调式演奏了一段乐曲。 然后，“始听三鼓”说明接下来要根据鼓声节奏进行舞蹈动作。 后面的内容，就是详细地描述了舞者在三声鼓、五声鼓等等不同节奏下，要做的具体动作，比如“开手立”、“退后”、“按腰立”、“相顾蹲”等等，这些都是古代舞蹈中的专业术语。 简单来说，就是舞者随着鼓声，不断变换姿势，做出各种优美的舞蹈动作，最终完成整套武舞表演。
接下来，这段文字描述了舞者在三声鼓声的节奏下，依次完成一系列动作。“一鼓稍前，开手立；二鼓合手，退后，按腰立；三鼓相顾蹲”；“三鼓毕，间声作”意思是说，三声鼓响完之后，乐器演奏一段间奏；后面又继续随着鼓声变换动作，直到“十四鼓三叩头，拜舞；十五鼓躬身，受”完成整个舞蹈。 最后一句“终听三鼓。（止。）”表示舞蹈结束，演奏了三声结束鼓。 这段文字非常细致地记录了古代舞蹈的每一个细节，可见当时对礼仪和舞蹈的重视程度。
接着，我们看第二段，这段描述的是文舞，也就是相对文雅一些的舞蹈。“宗庙。世祖至元三年，八室时享，文舞（武定文绥之舞。）降神，《来成之曲》九成。”这段话交代了背景：是在宗庙祭祀，元世祖至元三年，八室同时祭祀，文舞是“武定文绥之舞”，用《来成之曲》演奏了九遍。 “黄钟宫三成”说明文舞的音乐用黄钟宫调式演奏了三遍。 和武舞一样，文舞的动作也随着鼓声变化，同样是详细地记录了每个鼓点下舞者的动作，比如“一鼓稍前，开手立；二鼓退后，合手；三鼓相顾蹲”等等。 这些动作和武舞的动作虽然有些相似，但细节上还是有所不同，体现了文舞和武舞在风格上的差异。 最后，“十五鼓稍面躬身，受。终听三鼓。（止。）”表示文舞表演结束。 总而言之，这两段文字生动地展现了古代宗庙祭祀中乐舞的盛况，以及对舞蹈动作的精细要求。
好家伙，这描述的是古代的某种仪式舞蹈吧？第一段说的是“大吕角二成”的舞步，先听三声鼓响开始。第一声鼓响，稍微往前走一步，打开双手站好；第二声鼓响，往后退一步，双手合拢；第三声鼓响，互相看着对方蹲下。三声鼓响完之后，中间会有乐器伴奏。然后，第一声鼓响，稍微往前走，跳舞，双手合拢站好；第二声鼓响，举起左手，停住，收起右脚；第三声鼓响，举起右手，停住，收起左脚；第四声鼓响，两人面对面站好；第五声鼓响，稍微往前走，高举双手，停住；第六声鼓响，跳舞，然后往后退一步站好；第七声鼓响，稍微往前走，打开双手站好；第八声鼓响，双手合拢，往后退一步蹲下；第九声鼓响，面向队列站好；第十声鼓响，推开左手，收起右脚，再推开右手，收起左脚；第十一声鼓响，举起左手，收起右脚，再举起右手，收起左脚；第十二声鼓响，稍微往前走，正面仰头看着；第十三声鼓响，稍微往后退，互相看着对方蹲下；第十四声鼓响，双手合拢，弯腰站好；第十五声鼓响，正面弯腰行礼，结束。最后再听三声鼓响，就完事了。
接下来是“太簇徵二成”的舞步，也是先听三声鼓响开始。第一声鼓响，稍微往前走一步，打开双手站好；第二声鼓响，往后退一步，双手合拢；第三声鼓响，互相看着对方蹲下。三声鼓响完之后，中间会有乐器伴奏。然后，第一声鼓响，稍微往前走，跳舞，然后双手合拢站好；第二声鼓响，弯腰鞠躬；第三声鼓响，稍微往前走，高举双手站好；第四声鼓响，放下双手，正面蹲下；第五声鼓响，举起左手，停住，收起右脚；第六声鼓响，举起右手，收起左脚，放下双手；第七声鼓响，两人面对面站好；第八声鼓响，稍微往前走，抬头仰望；第九声鼓响，稍微往后退，放下双手蹲下；第十声鼓响，举起左手，停住然后蹲下；第十一声鼓响，举起右手，放下双手然后蹲下；第十二声鼓响，面向队列，跳舞；第十三声鼓响，弯腰行礼；第十四声鼓响，交换乐器，互相看着对方蹲下；第十五声鼓响，正面弯腰行礼，结束。最后再听三声鼓响，就完事了。
这两种舞蹈的步骤还真挺复杂的，感觉像是某种祭祀仪式或者宫廷舞蹈，每一下动作都规规矩矩的，一丝不苟。 “大吕角二成”、“太簇徵二成”，听着就感觉很古色古香。
好家伙，这舞步可真复杂！先说第一个舞，叫什么应钟羽二成，一共跳十五个鼓点。第一遍鼓响，稍微往前走一步，双手张开站好；第二遍鼓响，往后退一步，双手合拢；第三遍鼓响，大家互相看看，然后蹲下。三遍鼓声结束，中间会穿插一些乐器的声音。接下来，第一遍鼓响，稍微往前走，跳舞，然后双手合拢站好；第二遍鼓响，两人一组面对面站好；第三遍鼓响，举起左手，收起右脚，向左行礼；第四遍鼓响，举起右手，收起左脚，向右行礼；第五遍鼓响，回到队伍里，正面站好；第六遍鼓响，稍微往前走，高高举起手，停住；第七遍鼓响，放下手，稍微后退，互相看看，然后蹲下；第八遍鼓响，两人一组面对面站好；第九遍鼓响，稍微往前走，双手张开蹲下；第十遍鼓响，往后退，双手合拢行礼；第十一遍鼓响，回到队伍里，正面站好；第十二遍鼓响，稍微往前走，跳舞，然后双手合拢站好；第十三遍鼓响，左手垂下，右脚跟着动；第十四遍鼓响，右手垂下，左脚跟着动；第十五遍鼓响，正面弯腰行礼，结束。最后再听三遍鼓声，就完事儿了。
接下来是第二个舞，烈祖第一室文舞，《开成之曲》，无射宫一成，也是十五个鼓点。第一遍鼓响，稍微往前走一步，双手张开站好；第二遍鼓响，往后退一步，双手合拢；第三遍鼓响，大家互相看看，然后蹲下。三遍鼓声结束，中间会穿插一些乐器的声音。第一遍鼓响，稍微往前走，跳舞，双手合拢站好；第二遍鼓响，稍微往后退，弯下腰，双手张开站好；第三遍鼓响，左手垂下，停住，收起右脚；第四遍鼓响，右手垂下，停住，收起左脚；第五遍鼓响，身体向左侧转，互相看看，向左行礼；第六遍鼓响，身体向右侧转，互相看看，向右行礼；第七遍鼓响，正面弯腰行礼，然后站直；第八遍鼓响，两人一组面对面站好，双手合拢；第九遍鼓响，互相看看，高高举起手，停住；第十遍鼓响，放下手，跳舞；第十一遍鼓响，左转跳舞，然后放下手站好；第十二遍鼓响，右转跳舞，然后放下手站好；第十三遍鼓响，举起左手，互相看看，蹲下；第十四遍鼓响，举起右手，互相看看，蹲下；第十五遍鼓响，稍微往前走，正面弯腰行礼，结束。最后再听三遍鼓声，表演就结束了。
话说太祖的第二套文舞，叫《武成之曲》，是在无射宫表演的，一共一套动作。一开始是伴着三声鼓点开始的。第一声鼓响，舞者稍微往前走一步，然后打开双手站好；第二声鼓响，舞者往后退一步，双手合拢；第三声鼓响，舞者互相看着对方，然后蹲下。三声鼓响完之后，乐器演奏一段间奏。然后，第一声鼓响，舞者稍微往前走一步，开始跳舞，之后双手合拢站好；第二声鼓响，舞者面对面，高高举起双手，停住；第三声鼓响，舞者两人一组互相行礼；第四声鼓响，舞者回到队列，跳舞，之后双手合拢站好；第五声鼓响，舞者稍微往前走一步，打开双手蹲下，然后站直；第六声鼓响，舞者稍微往后退一步，双手合拢蹲下，然后站直；第七声鼓响，舞者举起左手，向左边行礼；第八声鼓响，舞者举起右手，向右边行礼；第九声鼓响，舞者推开左手，停住，然后正身蹲下；第十声鼓响，舞者推开右手，正身蹲下；第十一声鼓响，舞者打开双手，拿着籥和翟，正面俯视；第十二声鼓响，放下左手，收起右脚；第十三声鼓响，放下右手，收起左脚；第十四声鼓响，舞者稍微往前走一步，正面仰视站好；第十五声鼓响，舞者稍微往前走一步，正面弯腰行礼，舞蹈结束。最后再伴着三声鼓点结束。（完）
接下来是太宗的第三套文舞，叫《文成之曲》，也是在无射宫表演的，同样是一套动作。也是一开始是伴着三声鼓点开始的。第一声鼓响，舞者稍微往前走一步，然后打开双手站好；第二声鼓响，舞者往后退一步，双手合拢；第三声鼓响，舞者互相看着对方，然后蹲下。三声鼓响完之后，乐器演奏一段间奏。第一声鼓响，舞者稍微往前走一点，开始跳舞；第二声鼓响，舞者两人一组面对面，高高举起双手站好；第三声鼓响，舞者稍微往前走一步，打开双手站好，互相看着对方蹲下；第四声鼓响，舞者往后退一步，双手合拢站好，互相看着对方蹲下；第五声鼓响，舞者放下左手，右脚跟着动；第六声鼓响，舞者放下右手，左脚跟着动；第七声鼓响，舞者推开左手，停住，向左边行礼；第八声鼓响，舞者推开右手，停住，向右边行礼；第九声鼓响，舞者稍微往前走一步，仰视，然后行礼；第十声鼓响，舞者举起左手，停住，收起右脚；第十一声鼓响，舞者举起右手，停住，收起左脚；第十二声鼓响，舞者稍微往前走一步，跳舞；第十三声鼓响，舞者稍微往前走一步，打开双手，互相看着对方站好；第十四声鼓响，舞者往后退一步，双手合拢站好；第十五声鼓响，舞者稍微往前走一步，正面弯腰行礼，舞蹈结束。最后再伴着三声鼓点结束。（完）
咱们先来说说皇伯考的第一个舞蹈，就是第四室的文舞，用的曲子叫《弼成之曲》，在无射宫演奏，一共演奏一遍。一开始先敲三下鼓。第一下鼓响，舞者稍微往前走一步，然后张开双手站好；第二下鼓响，舞者往后退一步，双手合拢；第三下鼓响，舞者互相看着对方，然后蹲下。三下鼓声结束之后，乐器演奏间奏。接着，第一下鼓响，舞者稍微往前走，开始跳舞；第二下鼓响，舞者双手合拢，弯腰互相看着对方，然后蹲下；第三下鼓响，舞者面向前方，高高举起双手，停住动作；第四下鼓响，舞者稍微往前走，跳舞，然后双手合拢站好；第五下鼓响，舞者放下左手，向右边看着对方，然后放下手站好；第六下鼓响，舞者放下右手，向左边看着对方，然后放下手站好；第七下鼓响，舞者稍微往前走，高高仰起头看着上方，放下手，面向前方站好；第八下鼓响，舞者往后退两步，高高举起籥和翟（乐器），互相看着对方，然后蹲下；第九下鼓响，舞者跳舞，然后双手合拢站好；第十下鼓响，舞者举起左手，停住动作，收回右脚；第十一下鼓响，舞者举起右手，停住动作，收回左脚；第十二下鼓响，舞者稍微往前走，张开双手站好，然后放下手蹲下；第十三下鼓响，舞者稍微往前走，然后往后退，双手合拢站好；第十四下鼓响，舞者弯腰，双手合拢站好；第十五下鼓响，舞者稍微往前走，面向前方弯腰行礼，舞蹈结束。最后再敲三下鼓，表演结束。
接下来是皇伯考的第二个舞蹈，合台第五室的文舞，用的曲子是《协成之曲》，也是在无射宫演奏一遍。也是先敲三下鼓开始。第一下鼓响，舞者稍微往前走一步，然后张开双手站好；第二下鼓响，舞者往后退一步，双手合拢；第三下鼓响，舞者互相看着对方，然后蹲下。三下鼓声结束之后，乐器演奏间奏。第一下鼓响，舞者稍微往前走，跳舞，然后双手合拢站好；第二下鼓响，舞者张开双手，互相看着对方，然后蹲下；第三下鼓响，舞者双手合拢，互相看着对方，然后蹲下；第四下鼓响，舞者稍微往前走，高高举起双手，停住动作；第五下鼓响，舞者举起左手，向右边看着对方，然后左手行礼；第六下鼓响，舞者举起右手，向左边看着对方，然后右手行礼；第七下鼓响，舞者推开左手，停住动作，收回右脚；第八下鼓响，舞者推开右手，停住动作，收回左脚；第九下鼓响，舞者稍微往前走，跳舞，然后双手合拢站好；第十下鼓响，舞者张开双手，然后正身蹲下，起身，双手合拢站好；第十一下鼓响，舞者稍微往前走，面向前方抬头看着上方站好；第十二下鼓响，舞者交换手中的籥和翟（乐器），互相看着对方，然后蹲下；第十三下鼓响，舞者各自举起左手停住动作；第十四下鼓响，舞者各自举起右手，然后放下手站好；第十五下鼓响，舞者稍微往前走，面向前方弯腰行礼，舞蹈结束。最后再敲三下鼓，表演结束。
唐睿宗的第六个宫室里跳的是文舞，音乐是《明成之曲》，用的是无射宫调，一共表演一遍。一开始听到三声鼓响。第一声鼓响，舞者稍微向前，打开双手站立；第二声鼓响，舞者后退，合拢双手；第三声鼓响，舞者互相看着对方蹲下。三声鼓响完毕，乐器间奏。然后，第一声鼓响，舞者稍微向前，开始跳舞；第二声鼓响，舞者稍微向前，打开双手站立；第三声鼓响，舞者后退，合拢双手站立；第四声鼓响，舞者垂下左手，互相看着对方蹲下；第五声鼓响，舞者垂下右手，互相看着对方蹲下；第六声鼓响，舞者稍微向前，正面仰视站立；第七声鼓响，舞者舞动左手，停下来，收起右脚，放下双手；第八声鼓响，舞者舞动右手，停下来，收起左脚，放下双手；第九声鼓响，舞者互相面对，合拢双手站立；第十声鼓响，舞者推开左手，再推开右手；第十一声鼓响，舞者都举起左右手；第十二声鼓响，舞者正面高举双手站立；第十三声鼓响，舞者后退，合拢双手，弯下身子；第十四声鼓响，舞者打开双手，高举籥翟（一种乐器），互相看着对方蹲下；第十五声鼓响，舞者正面稍微向前，弯下身子，结束舞蹈。最后听到三声鼓响，表演结束。
唐定宗的第七个宫室里跳的是文舞，音乐是《熙成之曲》，用的是无射宫调，一共表演一遍。一开始听到三声鼓响。第一声鼓响，舞者稍微向前，打开双手站立；第二声鼓响，舞者后退，合拢双手；第三声鼓响，舞者互相看着对方蹲下。三声鼓响完毕，乐器间奏。然后，第一声鼓响，舞者稍微向前，开始跳舞；第二声鼓响，舞者互相面对，高举双手站立；第三声鼓响，舞者垂下左手，同时右脚跟着动；第四声鼓响，舞者垂下右手，同时左脚跟着动；第五声鼓响，舞者稍微向前，打开双手站立，互相看着对方蹲下；第六声鼓响，舞者后退，合拢双手站立，互相看着对方蹲下；第七声鼓响，舞者举起左手，停下来，收起右脚；第八声鼓响，舞者举起右手，停下来，收起左脚；第九声鼓响，舞者推开左手，向左行礼；第十声鼓响，舞者推开右手，向右行礼；第十一声鼓响，舞者稍微向前，开始跳舞；第十二声鼓响，舞者后退，正面行礼；第十三声鼓响，舞者稍微向前，打开双手互相看着对方站立；第十四声鼓响，舞者后退，合拢双手站立；第十五声鼓响，舞者稍微向前，正面弯下身子，结束舞蹈。最后听到三声鼓响，表演结束。
唐朝皇帝的第八个妃子表演文舞，用的音乐是《威成之曲》，在无射宫演奏，一共演奏一遍。一开始是三声鼓点。第一声鼓响，舞者稍微往前走，打开手势；第二声鼓响，舞者往后退，合拢手势；第三声鼓响，舞者互相看着对方蹲下。三声鼓响完之后，乐队演奏间奏。然后，第一声鼓响，舞者上前，开始舞蹈，之后合拢手势站立；第二声鼓响，舞者高高举起手，停住；第三声鼓响，舞者举起左手，向右看；第四声鼓响，舞者举起右手，向左看；第五声鼓响，舞者推开左手，向右行礼；第六声鼓响，舞者推开右手，向左行礼；第七声鼓响，舞者彼此相对，交叉拿着乐器，站立；第八声鼓响，舞者回到队伍中，合拢手势站立；第九声鼓响，舞者稍微往前走，舞蹈，然后收起手势站立；第十声鼓响，舞者往后退，行正礼；第十一声鼓响，舞者弯下身子，行正礼；第十二声鼓响，舞者高高仰起头；第十十三声鼓响，舞者放下左手；第十四声鼓响，舞者放下右手；第十五声鼓响，舞者面向前方弯下身子，舞蹈结束。最后再敲三声鼓。（结束）
接下来是亚献的武舞表演，（这是内外都和谐统一的舞蹈），用的音乐是《顺成之曲》，也在无射宫演奏一遍。一开始也是三声鼓点。第一声鼓响，舞者侧身打开手势；第二声鼓响，舞者合拢手势；第三声鼓响，舞者互相看着对方蹲下。三声鼓响完之后，乐队演奏间奏。第一声鼓响，舞者都稍微往前走，开始舞蹈，然后按住腰部站立；第二声鼓响，舞者按住腰部，互相看着对方蹲下；第三声鼓响，舞者左右挥舞干戚（古代兵器），然后收起手势按住腰部；右边舞者用动作象征着消灭王罕（古代人物）；第四声鼓响，舞者稍微后退，舞蹈，然后按住腰部站立；第五声鼓响，舞者两人一组相对而立，按住腰部站立；第六声鼓响，舞者回到队伍中，打开手势，蹲下；第七声鼓响，舞者面向西方，收起手势按住腰部站立；第八声鼓响，舞者侧身击打干戚，然后收起手势站立；右边舞者用动作象征着击败西夏；第九声鼓响，舞者回到队伍中，弯下身子，然后站直；第十声鼓响，舞者稍微往前走，舞蹈，然后按住腰部站立；第十一声鼓响，舞者左右推动手势，然后按住腰部站立；第十二声鼓响，舞者跪下左膝，叠起双手，举起干戚，停住；右边舞者用动作象征着战胜金国；第十十三声鼓响，舞者收起手势，按住腰部，然后站直；第十四声鼓响，舞者两人一组相对而立，互相看着对方蹲下；第十五声鼓响，舞者面向前方弯下身子，舞蹈结束。最后再敲三声鼓。（结束）
首先，咱们来说说这个《顺成之曲》的武舞。这舞啊，一共跳了十五段，每段都跟着鼓点走。一开始，先敲三下鼓，预备！第一下鼓响，舞者侧身站好，手打开；第二下鼓响，双手合拢，手按在腰上；第三下鼓响，舞者互相看着，然后蹲下。三下鼓敲完，中间还有点别的乐器的声音。接下来，第一下鼓，舞者往前走一点，开始跳舞，然后手按在腰上站着；第二下鼓，手打开，正面蹲下，然后把手收回来按在腰上；第三下鼓，面向西边跳舞，然后手按在腰上站着；第四下鼓，面向南边，左右挥舞着干戚（一种古代乐器），然后手按在腰上；第五下鼓，侧身挥舞干戚，手按在腰上站好，右边这几个动作，象征着平定西域和河南；第六下鼓，舞者两两相对站着；第七下鼓，回到原来的队形，正面站好，手打开，蹲下，然后手按在腰上；第八下鼓，舞者东西相对，弯下身子，接受赐福，右边这几个动作，象征着平定西蜀和南诏；第九下鼓，回到原来的队形，跳舞，后退，然后手按在腰上站着；第十下鼓，推开左右手，弯下身子，然后站直；第十一下鼓，往前走，跳舞，然后手按在腰上站着，右边这几个动作，象征着臣服高丽和交趾；第十二下鼓，两两相对，手按在腰上蹲下；第十三下鼓，回到原来的队形，左右挥舞着手，手按在腰上站着；第十四下鼓，正面站好，手打开，向下看着；第十五下鼓，手按在腰上，弯下身子，接受赐福。最后，再敲三下鼓，舞蹈结束。
接下来是《思成之曲》的迎神文舞，这个舞也是十五段，也是跟着鼓点走，不过乐曲的宫调不一样，是黄钟宫。同样是先敲三下鼓开场。第一下鼓，舞者往前走一点，手打开站好；第二下鼓，双手合拢，后退；第三下鼓，互相看着，蹲下。三下鼓敲完，中间也有别的乐器的声音。第一下鼓，舞者往前走一点，跳舞；第二下鼓，高高举起手；第三下鼓，举起左手，放下，左边行礼；第四下鼓，举起右手，放下，右边行礼；第五下鼓，后退，互相看着，蹲下；第六下鼓，两两相对站着；第七下鼓，回到原来的位置，伏下身子；第八下鼓，举起左手，手打开，正面蹲下；第九下鼓，举起右手，手打开，正面蹲下；第十下鼓，往前走一点，手打开站好；第十一下鼓，双手合拢，后退，弯下身子；第十二下鼓，伏下，起来，抬头向上看；第十三下鼓，跳舞，两两相对站着；第十四下鼓，回到原来的位置，互相交换乐器，正面蹲下；第十五下鼓，弯下身子，接受赐福。最后，再敲三下鼓，舞蹈结束。
好家伙，这描述的是什么古代舞蹈啊，看着就复杂！先说第一个，大吕角二成，这开头就来了个专业术语，咱不懂，先放着。然后说，开始的时候敲三下鼓。
第一下鼓响，稍微往前走一点，开始跳舞；第二下鼓响，双手合拢，往后退；第三下鼓响，大家互相看着，然后蹲下。三下鼓声完了，中间有别的乐器的声音。然后，第一下鼓响，稍微往前走一点，继续跳舞；第二下鼓响，举起左手，放下，然后左手行礼；第三下鼓响，举起右手，放下，然后右手行礼；第四下鼓响，高高举起手；第五下鼓响，大家两两相对，蹲下；第六下鼓响，稍微往前走一点，打开手站好；第七下鼓响，回到原位，然后行个标准的礼；第八下鼓响，两两相对，交叉乐器，然后一起蹲下；第九下鼓响，回到原位，行个标准的礼；第十下鼓响，举起左手，放下，然后左手行礼；第十一下鼓响，举起右手，放下，然后右手行礼；第十二下鼓响，先趴下，然后起来，抬头仰望；第十三下鼓响，跳舞，面对面站着；第十四下鼓响，回到原位，站好；第十五下鼓响，弯下身子，接受（结束）。最后再敲三下鼓，就结束了。
接下来是第二个，太簇徵二成，又是专业术语，先不管它。也是开始敲三下鼓。第一下鼓响，稍微往前走一点，打开手站好；第二下鼓响，双手合拢，往后退；第三下鼓响，大家互相看着，然后蹲下。三下鼓声完了，中间有别的乐器的声音。然后，第一下鼓响，稍微往前走一点，跳舞；第二下鼓响，回到原位，弯下身子；第三下鼓响，高高举起手；第四下鼓响，两两相对，交叉乐器，然后一起蹲下；第五下鼓响，回到原位站好；第六下鼓响，跳舞，面对面站着；第七下鼓响，举起左手，放下，然后左手行礼；第八下鼓响，举起右手，放下，然后右手行礼；第九下鼓响，稍微往前走一点，跳舞；第十下鼓响，往后退，趴下；第十一下鼓响，稍微往前走一点，打开手站好；第十二下鼓响，推一下左手，放下；第十三下鼓响，推一下右手，放下；第十四下鼓响，磕三个响头，然后跳舞；第十五下鼓响，弯下身子，接受（结束）。最后再敲三下鼓，就结束了。
这两种舞蹈动作，看着就复杂，估计得练好久才能学会吧！
好家伙，这记录的是古代宫廷舞蹈的步骤吧？咱一句一句捋捋。
先说第一个舞蹈，叫什么“钟羽二成”，一共跳十五个鼓点。第一遍鼓响的时候，稍微往前走一点，然后站好，双手打开；第二遍鼓响，双手合拢，往后退；第三遍鼓响，两个人互相看着，然后蹲下。三遍鼓声完了之后，中间会穿插一些乐器的声音。然后，第一遍鼓响，开始跳舞；第二遍鼓响，回到原位，然后行个标准的揖礼；第三遍鼓响，高高举起手；第四遍鼓响，稍微往前走一点，双手打开站好；第五遍鼓响，往后退，弯腰行礼；第六遍鼓响，推开左手，然后放下；第七遍鼓响，推开右手，然后放下；第八遍鼓响，跳舞，两个人面对面站好；第九遍鼓响，回到原位，弯腰行礼；第十遍鼓响，交换乐器，然后蹲下；第十一遍鼓响，两个人面对面站好，双手打开，然后蹲下；第十二遍鼓响，举起左手，放下，然后向左行礼；第十三遍鼓响，举起右手，放下，然后向右行礼；第十四遍鼓响，磕三个响头，然后跳舞；第十五遍鼓响，弯腰行礼，然后结束。最后再听三遍鼓声，就完事儿了。
接下来是第二个舞蹈，是初献、酌献太祖第一室文舞，用的曲子是《开成之曲》，属于“无射宫一成”。也是十五个鼓点。第一遍鼓响，稍微往前走一点，然后站好，双手打开；第二遍鼓响，双手合拢，往后退；第三遍鼓响，两个人互相看着，然后蹲下。三遍鼓声完了之后，中间会穿插一些乐器的声音。然后，第一遍鼓响，开始跳舞，两个人面对面站好；第二遍鼓响，回到原位，然后行个标准的揖礼；第三遍鼓响，推开左手，然后放下；第四遍鼓响，推开右手，然后放下；第五遍鼓响，磕三个响头，然后跳舞；第六遍鼓响，两个人面对面站好，交换乐器，然后蹲下；第七遍鼓响，回到原位站好；第八遍鼓响，稍微往前走一点，开始跳舞；第九遍鼓响，回到原位，然后趴下；第十遍鼓响，高高举起手，然后行个标准的揖礼；第十一遍鼓响，两个人面对面蹲下；第十二遍鼓响，回到原位，双手打开站好；第十三遍鼓响，双手合拢，然后行个标准的揖礼；第十四遍鼓响，先趴下，然后起来，抬头向上看；第十五遍鼓响，弯腰行礼，然后结束。最后再听三遍鼓声，就完事儿了。
咱们先来说说睿宗第二室的文舞，跳的是《武成之曲》，在无射宫表演，一共就一套动作。一开始听到三声鼓响才开始。第一声鼓响，稍微往前走一点，然后打开手站好；第二声鼓响，双手合在一起，往后退；第三声鼓响，互相看着对方蹲下。三声鼓响完之后，中间会有一些乐器伴奏的声音。然后，第一声鼓响，稍微往前走一点，开始跳舞；第二声鼓响，回到原位，然后行个正规的揖礼；第三声鼓响，高高举起双手；第四声鼓响，稍微往前走一点，打开手站好；第五声鼓响，往后退，然后弯腰；第六声鼓响，举起左手，放下，然后向左行礼；第七声鼓响，举起右手，放下，然后向右行礼；第八声鼓响，跳舞，然后面对面站好；第九声鼓响，回到原位站好；第十声鼓响，推一下左手，放下；第十一声鼓响，推一下右手，放下；第十二声鼓响，先伏下身子，然后起来，抬头仰望；第十三声鼓响，两人面对面蹲下；第十四声鼓响，回到原位，交换乐器，然后正正经经地蹲着；第十五声鼓响，弯腰，结束。最后再听三声鼓响就表演结束了。
接下来是世祖第三室的文舞，跳的是《混成之曲》，也是在无射宫表演，同样一套动作。一开始也是听到三声鼓响才开始。第一声鼓响，稍微往前走一点，然后打开手站好；第二声鼓响，双手合在一起，往后退；第三声鼓响，互相看着对方蹲下。三声鼓响完之后，中间会有一些乐器伴奏的声音。然后，第一声鼓响，稍微往前走一点，开始跳舞；第二声鼓响，高高举起双手；第三声鼓响，交换乐器，然后正正经经地蹲着；第四声鼓响，两人面对面站着，打开手，然后正正经经地蹲着；第五声鼓响，先伏下身子，然后起来，抬头仰望；第六声鼓响，举起左手，放下，然后向左行礼；第七声鼓响，举起右手，放下，然后向右行礼；第八声鼓响，往后退，然后弯腰；第九声鼓响，稍微往前走一点，打开手站好；第十声鼓响，举起左手，放下，然后向左行礼；第十一声鼓响，举起右手，放下，然后向右行礼；第十二声鼓响，高高举起双手，然后行个正规的揖礼；第十三声鼓响，跳舞，然后互相看着对方蹲下；第十四声鼓响，三次叩头，然后行拜舞礼；第十五声鼓响，弯腰，结束。最后再听三声鼓响就表演结束了。
裕宗的第四个节目是文舞，表演的曲目是《昭成之曲》，用的调子是无射宫，一共演奏一遍。一开始，先敲响三下鼓。第一声鼓响，舞者稍微向前，然后打开手站好；第二声鼓响，舞者合上手，后退；第三声鼓响，舞者互相看着对方蹲下。三声鼓响完之后，乐器间奏一下。然后，第一声鼓响，舞者稍微向前，开始跳舞；第二声鼓响，舞者后退，高高举起手；第三声鼓响，舞者举起左手，放下，然后左揖；第四声鼓响，舞者举起右手，放下，然后右揖；第五声鼓响，舞者稍微向前，打开手站好；第六声鼓响，舞者后退，鞠躬；第七声鼓响，舞者两人相对，交换乐器，然后一起蹲下；第八声鼓响，舞者伏地，然后起身，仰望；第九声鼓响，舞者推出左手，放下，然后左揖；第十声鼓响，舞者推出右手，放下，然后右揖；第十一声鼓响，舞者稍微向前，跳舞；第十二声鼓响，舞者后退，互相看着对方蹲下；第十三声鼓响，舞者高高举起手；第十四声鼓响，舞者三次叩头，然后行拜舞礼；第十五声鼓响，舞者鞠躬，结束舞蹈。最后再敲响三声鼓，表演结束。
显宗的第五个节目也是文舞，表演的曲目是《德成之曲》，用的调子也是无射宫，一共演奏一遍。一开始，先敲响三下鼓。第一声鼓响，舞者稍微向前，然后打开手站好；第二声鼓响，舞者合上手，后退；第三声鼓响，舞者互相看着对方蹲下。三声鼓响完之后，乐器间奏一下。然后，第一声鼓响，舞者稍微向前，跳舞，然后面对面站好；第二声鼓响，舞者回到原位，行正揖礼；第三声鼓响，舞者举起左手，放下；第四声鼓响，舞者举起右手，放下；第五声鼓响，舞者伏地，然后起身，仰望；第六声鼓响，舞者两人面对面站好。第七声鼓响，舞者回到原位，交换乐器，然后一起蹲下；第八声鼓响，舞者后退，鞠躬；第九声鼓响，舞者稍微向前，打开手站好；第十声鼓响，舞者举起左手，放下，然后左揖；第十一声鼓响，舞者举起右手，放下，然后右揖；第十二声鼓响，舞者高高举起手；第十三声鼓响，舞者回到原位，然后一起蹲下；第十四声鼓响，舞者三次叩头，然后行拜舞礼；第十五声鼓响，舞者鞠躬，结束舞蹈。最后再敲响三声鼓，表演结束。
顺宗皇帝的第六个妃子跳的舞叫《庆成之曲》，用的是无射宫调，一共表演一遍。一开始听到三声鼓响。第一声鼓响，舞者稍微往前走一步，然后打开双手站立；第二声鼓响，舞者合拢双手，后退；第三声鼓响，舞者互相看着对方蹲下。三声鼓响完之后，乐队奏出间奏。然后，第一声鼓响，舞者稍微往前走，开始跳舞；第二声鼓响，舞者回到原位，互相看着对方蹲下；第三声鼓响，舞者稍微往前走，打开双手站立；第四声鼓响，舞者合拢双手，行正规的揖礼；第五声鼓响，舞者举起左手，放下，行左边的揖礼；第六声鼓响，舞者举起右手，放下，行右边的揖礼；第七声鼓响，舞者两人一组面对面，互相交换乐器，然后一起蹲下；第八声鼓响，舞者回到原位站立；第九声鼓响，舞者稍微往前走，打开双手站立；第十声鼓响，舞者先伏下身子，然后起身，仰头看着前方；第十一声鼓响，舞者举起左手，放下，互相看着对方蹲下；第十二声鼓响，舞者举起右手，放下，互相看着对方蹲下；第十三声鼓响，舞者高高举起双手，行正规的揖礼；第十四声鼓响，舞者三次叩头，行拜舞礼；第十五声鼓响，舞者弯下身子，结束舞蹈。最后听到三声鼓响，舞蹈结束。
成宗皇帝的第七个妃子跳的舞叫《守成之曲》，也是用无射宫调，一共表演一遍。一开始听到三声鼓响。第一声鼓响，舞者稍微往前走一步，然后打开双手站立；第二声鼓响，舞者合拢双手，后退；第三声鼓响，舞者互相看着对方蹲下。三声鼓响完之后，乐队奏出间奏。然后，第一声鼓响，舞者稍微往前走，开始跳舞；第二声鼓响，舞者后退，弯下身子；第三声鼓响，舞者举起左手，放下，行左边的揖礼；第四声鼓响，舞者举起右手，放下，行右边的揖礼；第五声鼓响，舞者先伏下身子，然后起身，仰头看着前方；第六声鼓响，舞者两人一组面对面，互相交换乐器，然后一起蹲下；第七声鼓响，舞者回到原位，行正规的揖礼；第八声鼓响，舞者高高举起双手；第九声鼓响，舞者举起左手，放下，行左边的揖礼；第十声鼓响，舞者举起右手，放下，行右边的揖礼；第十一声鼓响，舞者打开双手站立；第十二声鼓响，舞者合拢双手，行正规的揖礼；第十三声鼓响，舞者稍微往前走，开始跳舞；第十四声鼓响，舞者三次叩头，行拜舞礼；第十五声鼓响，舞者弯下身子，结束舞蹈。最后听到三声鼓响，舞蹈结束。
武宗第八室的文舞，表演的是《威成之曲》，在无射宫表演了一场。一开始听到三声鼓响。第一声鼓响，舞者稍微向前，张开手站立；第二声鼓响，舞者合拢双手，后退；第三声鼓响，舞者互相看着对方蹲下。三声鼓响完毕，中间有乐器伴奏的声音。然后，第一声鼓响，舞者稍微向前，开始舞蹈；第二声鼓响，舞者回到原位，行标准的揖礼；第三声鼓响，舞者高举双手；第四声鼓响，舞者稍微向前，张开手站立；第五声鼓响，舞者后退，弯腰行礼；第六声鼓响，舞者举起左手，放下，然后行左边的揖礼；第七声鼓响，舞者举起右手，放下，然后行右边的揖礼；第八声鼓响，舞者舞蹈，面对面站立；第九声鼓响，舞者回到原位站立；第十声鼓响，舞者举起左手，放下，然后行左边的揖礼；第十一声鼓响，舞者举起右手，放下，然后行右边的揖礼；第十二声鼓响，舞者伏下身子，然后起身，仰望天空；第十三声鼓响，舞者两人面对面站立；第十四声鼓响，舞者回到原位，交换乐器，然后正襟危坐；第十五声鼓响，舞者弯腰行礼，结束舞蹈。最后听到三声鼓响，表演结束。
仁宗第九室的文舞，表演的是《歆成之曲》，也在无射宫表演了一场。一开始也是听到三声鼓响。第一声鼓响，舞者稍微向前，张开手站立；第二声鼓响，舞者合拢双手，后退；第三声鼓响，舞者互相看着对方蹲下。三声鼓响完毕，中间有乐器伴奏的声音。然后，第一声鼓响，舞者稍微向前，舞蹈，面对面站立；第二声鼓响，舞者回到原位，行标准的揖礼；第三声鼓响，舞者高举双手；第四声鼓响，舞者推开左手，放下；第五声鼓响，舞者推开右手，放下；第六声鼓响，舞者稍微向前，张开手站立；第七声鼓响，舞者后退，弯腰行礼；第八声鼓响，舞者两人面对面站立；第九声鼓响，舞者回到原位，交换乐器，然后正襟危坐；第十声鼓响，舞者举起左手，放下，然后行左边的揖礼；第十一声鼓响，舞者举起右手，放下，然后行右边的揖礼；第十二声鼓响，舞者稍微向前，舞蹈；第十三声鼓响，舞者回到原位，行标准的揖礼；第十四声鼓响，舞者伏下身子，然后起身，仰望天空；第十五声鼓响，舞者弯腰行礼，结束舞蹈。最后听到三声鼓响，表演结束。
皇帝英宗的第十个节目是文舞，演奏的是《献成之曲》，在无射宫演奏完成。一开始是三声鼓点。第一声鼓响，舞者稍微往前走，打开手站好；第二声鼓响，舞者合拢双手，后退；第三声鼓响，舞者互相看着对方蹲下。三声鼓响完之后，乐器间奏。第一声鼓响，舞者稍微往前走，跳舞，面对面站好；第二声鼓响，舞者举起左手，放下，向左行礼；第三声鼓响，舞者举起右手，放下，向右行礼；第四声鼓响，舞者高高举起双手；第五声鼓响，舞者伏下，起身，仰头看着上面；第六声鼓响，舞者两人一组面对面蹲下；第七声鼓响，舞者后退，伏下；第八声鼓响，舞者回到原位，交换乐器，然后正襟危坐蹲下；第九声鼓响，舞者稍微往前走，打开手站好；第十声鼓响，舞者回到原位，弯腰；第十一声鼓响，舞者稍微往前走，跳舞；第十二声鼓响，舞者回到原位，行正礼；第十三个鼓响，舞者跳舞，两人一组面对面站好；第十四声鼓响，舞者三次叩头，行拜舞礼；第十五声鼓响，舞者弯腰，接受（仪式结束）。最后再敲三声鼓。（结束）
接下来是亚献的武舞，演奏的是《肃宁之曲》，也在无射宫演奏完成。一开始也是三声鼓点。第一声鼓响，舞者稍微往前走，打开手站好；第二声鼓响，舞者合拢双手，后退，然后手按在腰上站好；第三声鼓响，舞者互相看着对方蹲下。三声鼓响完之后，乐器间奏。第一声鼓响，舞者稍微往前走，左右挥舞干戚；第二声鼓响，舞者后退，互相看着对方蹲下；第三声鼓响，舞者高高举起双手；第四声鼓响，舞者左右挥舞干戚；第五声鼓响，舞者展示干戚；第六声鼓响，舞者回到原位，手按在腰上站好；第七声鼓响，舞者舞动干戚；第八声鼓响，舞者两人一组面对面站好，打开手，正襟危坐蹲下；第九声鼓响，舞者回到原位，举起左手，放下；第十声鼓响，舞者举起右手，放下；第十一声鼓响，舞者稍微往前走，打开手站好；第十二声鼓响，舞者后退，手按在腰上站好；第十三个鼓响，舞者左右挥舞干戚，面对面站好；第十四声鼓响，舞者回到原位，手按在腰上，互相看着对方蹲下；第十五声鼓响，舞者弯腰，接受（仪式结束）。最后再敲三声鼓。（结束）
先说武舞吧，音乐是《肃宁之曲》，在无射宫演奏，一共演奏一遍。开始的时候敲响三通鼓。第一通鼓响，稍微往前走一点，然后站好，打开双手；第二通鼓响，往后退，双手合拢，腰杆挺直站着；第三通鼓响，大家互相看着，然后蹲下。三通鼓响完之后，乐器间奏一下。然后第一通鼓响，稍微往前走，左右手拿着干戚（一种乐器）舞动；第二通鼓响，往后退，高高举起双手；第三通鼓响，举起左手，然后放下；第四通鼓响，举起右手，然后放下；第五通鼓响，面向西边，打开双手，然后正襟危坐蹲下；第六通鼓响，回到原位，左右手舞动干戚；第七通鼓响，弯下身子，表示接受；第八通鼓响，举起干戚；第九通鼓响，回到原位，腰杆挺直站着；第十通鼓响，用干戚刺的动作；第十一通鼓响，两个人面对面站着；第十二通鼓响，回到原位，腰杆挺直站着；第十三通鼓响，往后退，互相看着，然后蹲下；第十四通鼓响，三次叩头，行拜舞礼；第十五通鼓响，弯下身子，表示接受。最后再敲响三通鼓，就结束了。
这是天历三年新创的乐舞。接下来是文舞，音乐是《永成之曲》，也在无射宫演奏一遍。开始的时候也是敲响三通鼓。第一通鼓响，双手合拢，稍微往前走一点，然后站好，打开双手；第二通鼓响，往后退，站好；第三通鼓响，大家互相看着，然后蹲下。三通鼓响完之后，乐器间奏一下。然后第一通鼓响，往前走，跳舞，面对面站着；第二通鼓响，回到原位，三次叩头，行拜舞礼；第三通鼓响，两个人打开双手，正襟危坐蹲下；第四通鼓响，回到原位，然后趴下；第五通鼓响，互相交换乐器（籥），然后正襟危坐蹲下；第六通鼓响，先趴下，然后起来，仰望天空；第七通鼓响，弯下身子；第八通鼓响，稍微往前走，然后站好，打开双手；第九通鼓响，回到原位，作揖，高高举起双手；第十通鼓响，举起左手，然后放下，左边的作揖；第十一通鼓响，举起右手，然后放下，右边的作揖；第十二通鼓响，作揖；第十三通鼓响，两个人互相交换乐器（籥），然后互相作揖；第十四通鼓响，回到原位；第十五通鼓响，弯下身子，表示接受。最后再敲响三通鼓，就结束了。
祭祀的前一天，我们住在县衙的院子里。在县衙南边稍偏东的横街上，立了四个标志物。舞队的表演场地设在县衙的北边。文舞的舞者左边拿着籥（yuè，一种乐器），右边拿着翟（dí，一种礼器）；武舞的舞者左边拿着干（一种兵器），右边拿着戚（一种兵器）；文武舞者加起来一共六十四个人。
到了祭祀这天，我和工人们先进去，各就各位。两个舞师，两个执纛（dào，一种旗帜）的人，引导文舞的舞者分列在标志物南边站好。武舞的舞者和那些拿着乐器的人，则在县衙的左右两边等候。乐器有：鼗（yú，一种打击乐器）两个，双铎（duó，一种铃）一个，单铎两个，铙（náo，一种铜器乐器）两个，錞（chún，一种铜器乐器）两个（这两种乐器各需六个人操作），钲（zhēng，一种铜器乐器）两个，相鼓（一种鼓）两个，雅鼓（一种鼓）两个，总共有二十个人。
文舞表演结束后，两个舞师，两个执旌（jīng，一种旗帜）的人，引导武舞的舞者入场，站到文舞刚才的位置。文舞的舞者则回到县衙旁边站着。
祭祀的音乐和舞蹈，一共九成九变。“黄钟宫”三成三变，“大吕角”二成二变，“太簇徵”二成二变，“应钟羽”二成二变。圜丘祭祀的音乐和舞蹈，一共六成六变。“夹钟宫”三成三变，“黄钟角”一成一变，“太簇徵”一成一变，“姑洗羽”一成一变。
舞师四个人，都拿着指挥棒，还有两个人执纛，两个人执旌，祭祀的时候，他们会在前面跳舞，展示舞蹈的姿态。舞者从南边的标志物开始，向第一个标志物移动，就算完成一成，也完成了一变。从第二个标志物到第三个标志物，为二成。从第三个标志物到北边第四个标志物，为三成。然后舞者转身面向北边第四个标志物的北边，再从第一个标志物到第二个标志物，为四成。从第二个标志物到第三个标志物，为五成。从第三个标志物回到南边第一个标志物，为六成。如果是八变的话，就再从南边到北边，走到第二个标志物，为七成。再从第二个标志物到第三个标志物，为八成。如果是九变的话，就再从第三个标志物到北边第一个标志物，为九成。
